Invest In Your Health

4 Your Life Balance

Training with us ♥

Balance

Warum gerade ein Life-Coaching mit 4 Your Life Balance?!

,,Stell dir deinen Körper als ein feines hochwertiges Uhrwerk vor, was durch Zahnräder verbunden ist, wie deine Organe & Dein System, die aufeinander aufbauen.

Wenn nur eines dieser Zahnräder nicht richtig dreht, scheitert das ganze Konstrukt und das Uhrwerk fängt an zu zerfallen. An diesem schwachen Zahnrad kann es liegen das, trotz deiner Bemühung, du dich leer und ausgelaugt fühlst, du schlechte Haut hast oder Dein Gedächtnis oft schwächelt. Oder aber Du fühlst Dich oft müde, rufst bei den all täglichen Dingen keine optimale Leistung ab, regenerierst schlecht oder fühlst dich einfach, irgendwie nicht wohl und siehst sogar kein Sinn mehr, etwas Neues anzufangen und dir auf deutsch gesagt alles Sch*** Egal ist.

Nach über 1000. erfolgreicher Coachings wissen wir: Jedem kann es besser gehen!

Daher sehen wir unsere Aufgabe darin, das

,, schwächste Zahnrad‘‘ in deinem Körpersystem zu finden und auszubalancieren!

Grundlage jeder Analyse bei 4 Your Life Balance ist die Betrachtung Deiner Ernährung, Deines Mindsets, Deiner aktiven Bewegung und Deines Lifestyles.

Wir beschäftigen uns im Coaching intensiv mit Deinem individuellem Stressmanagement, Deinen Nährstoffen, Deinem Schlaf, Deinem Wohlbefinden, Deiner Beziehung zu dir und zu deinen Liebsten und deiner ganzheitlichen Gesundheit

Let’s GO

Ausgewogene Gesundheit

Real Work. Real Results.

Mindset

lebendig, gesund, bewusst, erfüllend, glücklich, achtsam, gleichmütig, gelassen, Meditation, Routine, Rituale/Gewohnheiten, Physische/Psychische/ mentale und emotionale Zufriedenheit, Gedankenmuster, Klarheit, Ziele

 

Life Style

Täglicher Tagesablauf, Arbeitsalltag, Beziehungen zu dir und zu deinen Liebsten, Innere Kind Arbeit, Schlaf, Stressmanagment, Hoóponopono -Mantra nach Dr.Hew Len

 

Ernährung

 Die Apotheke der Natur, Wildkräuter die Superfoods 2021, Vegan, Deine innere Organ-Uhr / Die verschiedenen Lebensmittel vrs. Nahrungsmittel – (Was/Wann/Wie viel, Was ist der unterschied) , Nährstoffe/Supplemente

Aktive Bewegung

Yoga, Pilatis, Geräte-Fitness in der Natur, Freeletics, Wanderungen, Jakobswege Fahrradtouren, Joggen – Ist Analyse vom Bewegungsablauf 

 

Waben geändert

Your Worth

“Das

schwierigste

Im Leben ist

sich selbst

zu kennen.”

– Thales von Milet, griechischer Philosoph (624–548 v. Chr.) 

 

 

No Pain, No Gain

Echte Arbeit.

Echte Ergebnisse.

 

Doch unser Coaching ist nicht für jeden geeignet!

 

Aber wenn Du ein klares Ziel vor Augen hast, deinem Leben endlich einen Sinn zu verleihen und zu 100% bereit bist, in Dich und in Deine Gesundheit zu investieren, wenn du den Willen mitbringst, die erarbeitete Strategie entschlossen umsetzt und Deine Gewohnheiten grundlegend bereit bist zu verändern –

 

Dann sind wir genau die Richtigen für Dich!

 

Was andere über unser Coaching sagen

Erfolgsgeschichten / Testimonials

Ich danke aus tiefstem Herzen, dass ich Rigina und Andreas kennelernen durfte. Es ist eines der wertvollsten und bereichersten Geschenke, was ich in meinem Leben erhalten habe. Ich danke euch, liebe Rigina & Andreas, dass es euch gibt und ihr in mein Leben getreten seid. Mit eurer Hilfe habe ich so viel lernen dürfen… unter anderem, was Gesundheit und Lebensfreude bedeutet. Außerdem wie man seine persönliche Erfolge erzielt, Zufriedenheit erfährt und vor allem wie man sich im Leben entwickeln und entfalten kann. Die Inspiration die Ihr versprüht, steckt einen ,,Magisch” an, so dass man mit Motivation und Leichtigkeit durch´s Leben gehen möchte.

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Euer Vertrauen, eure Herzlichkeit und eure authentische Art lässt einem den Dingen im leben einen Mehrwert geben. Ich danke euch für all die wertvollen, gemeinsamen Momente, die mir einen ,,positiveren” Blickwinkel verleiht haben. Die Kraft und die Stärke, die ich durch euch entwickeln durfte, ist unbeschreiblich erfüllend. Mein Leben habe ich in so vielen Lebensbereichen transformiert und freue mich auf ein Leben voller Glücksmomente, Fülle und vor allem in Balance. Danke, dass ihr mich auf meinem Weg begleitet. Danke für eure Geduld, eure Liebe und die Arbeit, die ihr aus Freude und Leidenschaft tätigt. Vom ganzen Herzen DANKE !!!!
Eure Irina H.

Lustlosigkeit, Unzufriedenheit und die Frage: Wann ist es endlich vorbei? Genauso sah mein
Arbeitsalltag aus, bevor ich 4 Your Life Balance kennengelernt habe. Ein unerfülltes und unglückliches
Leben ist etwas, das niemand verdient. Und trotzdem tun es sich so viele Menschen Tag für Tag an.
Der erste Schritt, um daran etwas zu verändern, ist das Bewusstsein zu erkennen: Ich bin
todunglücklich und möchte etwas verändern.

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Nur, wer das verstanden hat, wird auch etwas dafür
tun, sein Leben nachhaltig in eine positive Richtung zu verändern.
Hierbei hat mich 4yourlifebalance unglaublich unterstützt und mir hilfreiche Tools an die Hand
gegeben, wie man erfolgreich und schnell an sich arbeiten kann, um genau diese Veränderung zu
erzielen. Warum 4yourlifebalance? Weil hier die Philosophie gelebt wird, dass das Leben ganzheitlich
betrachtet werden und kein Lebensbereich vernachlässigt werden darf.
Diese stetige Weiterentwicklung in allen essentiellen Lebensbereichen beherrscht 4yourlifebalance in
Perfektion und unterstützt genau dort, wo es gerade in diesem Moment nicht vorangeht.
Ich kann nur eins sagen: Vielen Dank für das unglaublich wertvolle Coaching und ich wünsche jedem
Teilnehmer eine ebenso geniale Zeit, wie ich sie mit 4yourlifebalance erlebt habe!

Als ich 4 Your Live Balance begegnete, war ich von mir selbst so weit entfernt, dass ich mich selbst nicht gefühlt habe. Äußerlich scheinbar alles in bester Ordnung, doch innerlich so leer und verloren. Mein Leben wurde geführt von dem Ego, das von der Gesellschaft und dem sozialen Umfeld erschaffen wurde, geführt, nicht gelebt. Meine eigene leise Stimme habe ignoriert, weil ich mich nicht traute dem zu lauschen, wonach mein Herz sich sehnte. 4 Your Life balance erkannte mein wahres ich noch bevor ich es kannte.

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Dadurch habe ich es nicht nur gewagt meine Träume laut auszusprechen, sondern diese auch zu leben. Es hat sich alles verändert: Mindset, Familienleben, Finanzen, Ziele, Lebensumstände. Mit ihm an der Seite scheint alles möglich zu sein. Es gibt keine Zweifel, keine Grenzen. Es gibt kein „oder“, sondern „UND!“ Es gibt kein „ob“, sondern „WIE“, kein „irgendwann“, sondern „JETZT“.

JETZT ist immer der beste Zeitpunkt, um neu zu beginnen!

… auch für dich!

Bewirb dich Jetzt

Wir freuen uns, Dich schon sehr bald persönlich Begrüßen zu dürfen und gemeinsam auch dein Leben mit Leichtigkeit und Balance zu kreieren.